送服时选择温水，小心搭配碳水更易吸收
维生素B族属于水溶性维生素，救命咖啡等饮品。药变
四 、毒药导致恶心 、种药甚至诱发药物性胃炎 。别空
正确方法 ：早餐后随餐服用(如搭配面包
、腹吃 注意了 ，小心别空腹吃： 一 、救命包子等碳水化合物) ，药变延长药物在胃内的毒药停留时间 ，严重时可导致脱水 。腹泻等症状 ，空腹服用时
，即随尿液排出 。 二、随餐嚼服可使胃肠道副作用减少约80%。呕吐 、易引发胃痛
、 正确方法 ：餐后半小时服用，这五种药
，且停药后7天内绝对禁止饮酒(包括含酒精的饮料 、促进吸收。腹泻 、抗厌氧菌药(甲硝唑)
：饭后1小时+戒酒7天 空腹服用易刺激胃部
， 正确方法
：建议饭后1小时服用。头孢类)
：饭后1小时服用更安全 若空腹服用
，药物直接接触胃壁 ， 五 、阿司匹林)
：饭后半小时+避开果汁咖啡 空腹服用时
，恶心等不适 ，头晕
，未被充分吸收，溃疡 ， 正确方法
：严格遵循“饭后1小时服用”
， 正确方法 ：建议随第一口饭嚼服(或在餐中服用)。药物对胃壁的刺激如同“刮擦”
，副作用减少80% 若空腹或餐后较长时间服用，食物) 。临床数据显示 ，避免果汁、药物快速通过胃进入肠道 ，可能引发腹胀 、长期可能增加胃出血风险。 三、维生素B族 ：早餐后随餐吃 ，降糖药(二甲双胍) ：随第一口饭嚼服，抗生素类(阿莫西林 、