4·放入南瓜翻炒均匀,咸蛋南瓜400克  。黄焗

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜淋入少许香油 。咸蛋香油适量 ,黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

  3·加入少许盐,黄焗葱花适量。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋鸡精少许  ,黄焗

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,南瓜

  做法 :

  1·准备好食材 ,咸蛋

黄焗盐适量,南瓜

  调料 :油适量  ,

  材料 :熟咸蛋黄4个,