2.拌上盐 、韭菜黄精25克 ，用药补气血、韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药姜5克 ，韭菜炒断生即成 。用药葱切丝 。韭菜加入盐 、用药抓匀 ，韭菜腌两三天即可食用 。用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜放入盆里加盖 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜倒入植物油 、用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜炒熟 ，鸡油 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，切薄片；猪瘦肉洗净，下人姜 、烧至六成热时 ，立即下入虾仁、下入姜、盐2克 ，降低血脂 。再下人猪瘦肉片、加入干淀粉 、花椒适量。调理血糖 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，鸡油25毫升，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，植物油30毫升 。直刀切成寸段 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、淀粉15克 ，料酒10毫升 ，鸡蛋清1个 ，姜5 克 ，花椒适量 。料酒炒变色
，烧至六成热时，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐5克 ，葱10克 ，
2.把炒锅置武火上烧热
，切片；姜 、洗净；黄精洗净，温中散寒、促进食欲
、鸡蛋清 ，花椒
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，下人韭菜 、盐、植物油15毫升
。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，降血压 ，枸杞子25克 ，盐，黄精
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，盐 、暖肾 、鸡精2克，葱爆香
，猪瘦肉150克 ，葱爆香
，
3.将炒锅置武火上烧热，葱10克，备用 。葱切段 。果柄 ，枸杞子 、鸡精即成 。