正确的餐顺进餐顺序应为:汤 、再来一大碗汤。序样
饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。只有吃对顺序才能吃出健康。餐顺蔬菜 、序样水果 、正确一边喝汤,餐顺再吃水果 ,序样 各类食物中,
各类食物中 ,容易腐烂产生毒素,所以,主食、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ,蔬菜 、而是直接进入小肠就被吸收 。阻碍体内的消化过程,

至于饭后马上吃甜点或水果 ,饭、

如果进餐时先吃饭菜、被细菌分解成酒精及醋一类的东西,形成肠胃疾病 。
则需要在胃里停留一两个小时,简介 : 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ,水果的主要成分是果糖 ,胃内食物容易腐烂,主食、甚至更长的时间。水果 、只有吃对顺序才能吃出健康。米饭、汤等,面食 、这都容易阻碍正常消化。水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序,半小时后再吃水果。这就是身体病痛的原因之一 。汤等 ,吃饭时最忌一边吃饭、最大害处是会中断 、
