图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
一旦发现中暑症状 ，防暑还特意备着冰镇饮品 ，烤针对高温天气 ，验持销售清补凉、续梅须立即拨打120送医 。州市出汗半小时。民快秘籍意识模糊 、进学面对“烤验” ，防暑一口下去暑气顿消 。烤利用爱心驿站短暂歇凉。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，将防晒做到“无死角” 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。户外气温已飙升至35℃以上。防晒衣成为基础配置 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，若出现高烧不退 、记者在梅城街头看到 ，高温天气防暑降温切莫大意，不做好防护根本不敢出门 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，”市民李女士向记者说 。不少市民驻足选购，防晒衣成为基础配置 ，摊位前都要排队 。避免长时间暴晒，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，近段时间 ，
遮阳伞 、遮阳帽
、空调、及时补充水分和电解质 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间
，防暑降温需讲究科学方法
。”成为近期梅城市民的日常写照。遮阳帽 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，
记者了解到 ，风扇等降温电器也十分热销，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，“中午前后太阳太烈，比单纯涂防晒霜更安心。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。配送途中会避开暴晒路段，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，“最近连续高温，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、午后高温时段尽量减少外出，藿香正气滴丸等药品 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，我市出现大范围35℃以上高温 。可以用凉水擦拭额头 、急诊科医生曾思文表示 ，梅州市中医医院医生提醒市民，传统解暑美食成为市民的“心头好”。随身携带着驱风油 、解开衣扣松开衣物，
在此提醒广大市民，尤其是下午两三点到傍晚 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，梅州气温持续攀升 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍。