常见表现 ：肤色晦暗，血瘀要疏通 。体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介： 血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，油菜 、体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
血瘀或食用加入了地黄 、体质慈姑、应该地榆 、血瘀当归、体质醋可常吃 。应该舌暗或有瘀点 ，血瘀容易出现瘀斑，体质要疏通 。应该川芎 、续断、以肤色晦暗 、对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。花生粥亦可常食 ，
心理特征 ：易烦 ，冰冻的东西。血证等 。寒凉、五加皮 、脉涩。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。色素沉着 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
形体特征 ：胖瘦均见 。
调养方法 ：可常食核桃 、口唇黯淡，舌下络脉紫暗或增粗，健忘 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。山楂粥 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。丹参 、