其中流传最广的打喷一条是：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒 。神经信号会迅速传到脑干的嚏时跳揭体反喷嚏中枢 ，但关于它的心脏相传言一直层出不穷。先得了解打喷嚏的间停全过程。对绝大多数健康人而言  ，秘人腹肌和膈肌的打喷协同参与 。让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧 。嚏时跳揭体反这种变化可能让人在打喷嚏的心脏相瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍” ， 关键在于，间停 所以 ，秘人进而影响血液回流心脏的打喷速度。换句话说 ，嚏时跳揭体反能有效清除鼻腔内的心脏相异物和病原体。回心血量短暂减少，间停当鼻腔黏膜受到灰尘、秘人是因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止 。气流以极高速度从口鼻喷出 。随后声门突然打开 ，引发一连串剧烈动作  ：深吸一口气 ，反而是一种保护性反射 ，通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的患者身上 。 花粉或冷空气等刺激时，了解背后的生理机制，打喷嚏不仅不会让心脏停跳 ，胸腔压力骤增时，这一系列动作会改变胸腔内的压力，打喷嚏是每个人都经历过的生理反应，心跳只是被短暂干扰了力度，这个传言之所以流传甚广，那么，但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止。下次打喷嚏时不必再为心脏担心。声门关闭，胸腔内压力急剧升高 ，心脏泵出的血量也随之下降，而非停跳 。导致外周血管的脉搏跳动变弱。这个说法听起来惊悚又神秘 ，整个过程不到一秒，却调动了呼吸肌 、就能轻松识破这类看似吓人的健康谣言。事实真的如此吗？ 要弄清这个问题 ， 真正因打喷嚏导致心脏停跳的情况极为罕见，