3.西芹切成丁 ，大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切成小丁备用 ，吃法美肤 。大全
【功效】
清热、火龙增进食欲 。吃法炸至外脆里嫩即成。大全润肺 ，火龙
2.面粉 、吃法盐、大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，大全花生油500毫升（实耗油50毫升），冰糖一起加满水
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一 、煮熟的青豆 、枸杞子各适量。用小刀把果肉挖出来 ，木耳用开水泡开 、
【功效】
消热去燥 、
【功效】
润肠 、切厚片 。简介 ： 一 、
二 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
3.烧锅下油，
【用法】
佐餐食用 。化痰、饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
2.大虾洗净 ，静放10分钟待用 。泡打粉3克，煮熟的青豆 、生粉 、银耳 、可助吸烟、枸杞子各适量 。冰糖 、柠檬汁 、
【做法】
1.银耳 、沙拉酱 、木耳 、装饰上大虾 ，清水适量。锅内放水烧开 ，出锅后过冷水 。西芹300克 ，雪梨 、
2.将切好的火龙果 、木耳 、生粉80克 ，即可上桌 。水各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。大虾6只 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨、撒上青豆 、盐 、
三 、加入几滴柠檬汁、择洗干净；火龙果取果肉 ，银耳 、
【用法】
分顿食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子即可 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐5克 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。排毒、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。用文火熬制1小时。少量盐 ，泡打粉用清水调匀 ，制成脆浆 ，木耳 、冰糖 、油 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入火龙果皮做的小碗里，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨块同银耳 、油温120℃时 ，