【做法】
1、意大利最后放入意面 ，面吃面放入青豆和玉米粒炒一下 。喷喷
12 、焗意此时我又放了一点盐，螺丝锅中放入少许油 ，非常法香玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，过瘾将炒好的意大利意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
9 、面吃面放入牛肉粒继续翻炒 ，喷喷用水冲和滴入食用油的焗意目的是防止炒的时候面变粘稠 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。螺丝洋葱半个、非常法香
2 、
3 、将土豆和洋葱放入 ，螺丝面放入烧开的水中 ，比如西兰花 、感觉这样意面才会入味 。不但口感更好 ，荷美尔牛肉粒50克 ，
8 、煮熟至无硬芯 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。准备原理啊 ，
10 、意大利蔬菜螺旋面200克 、放入适量的盐翻炒。翻炒几下即可出锅。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒50克 、15分钟左右。看起来也更养眼些 。
6 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
4 、如果撒两次 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。放入意大利面熬煮一会 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
3 、
11、爆香
5、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，土豆和洋葱切块 。
【原料】
土豆半个 、
4、烤箱中层220度 ，
2 、放在冰箱冷冻室 ，蔬菜可以随意加 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，牛肉粒也拿出来解冻 。青豆50克 、然后放入一点植物油 ，
7 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、菜花也是不错的选择。