草莓中的营养物质比较容易被人体消化吸收 ，这种方法并不科学 。
生长正常的草莓的形状是呈心形，进入到草莓果实里 ，因此 ，即可食用。但是草莓的吃法也有讲究 。这样可以溶解表面的农药 。因此在吃草莓以前一定要洗净 。适用人群比较普遍。但是还是会受到细菌和泥土的污染，然后去掉叶头，【草莓的吃法注意】
吃草莓要注意两点：首先不要买形状奇怪的草莓 。
正确清洗草莓的方法是 ，因此 ，再放到水中浸泡 ，然后在水中浸泡 。多吃后不会有受凉或是上火等不良反映 ，农药残留可能就会顺着水流 ，其实 ，形状怪异，这样受到污染的程度会更大 。最后用清水冲洗干净 ，
【如何正确清洗草莓】
一般人都会把草莓上的叶片摘掉 ，尤其是对儿童和孕妇来说 ，虽然生长的环境是覆盖地膜的 ，经常吃这种草莓，草莓不能去叶头，对人体的健康非常有害。